Треска
Купите треску
Треска — вид морепродукта, который в сравнении с остальными рыбами стоит на планку выше. Рыба содержит в себе уйму полезных компонентов, которые должны быть в рационе человека. Еще одна хорошая характеристика — доступность в цене. Несмотря на полезность, продукт доступен в цене, любой желающий спокойно может включить его в свое еженедельный рацион.Полезные свойства продукта включают в себя:
- Треска может являться заменителем мяса, ибо содержит в себе необходимое количество белков;
- Его могут использовать в рационе люди страдающие диабетом или заболеваниями связанными с печенью, ведь он является диетическим;
- Низкая калорийность: всего 66 килокалорий на 100 г. и очень мало углеводов;
- Быстрое освоение организмом, не создает чувство тяжести в желудке;
- Влияет на интеллектуальное развитие, полезен для маленьких детей.
